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ホエイプロテインおすすめ15選!筋トレする人に評判の高い商品を厳選紹介!

筋トレやダイエットをしている方に人気のプロテイン。中でも注目されているのがホエイプロテインで、吸収速度が早く、タンパク質を手軽に摂れるのが魅力です。 しかし商品数が多いため、どう選んだらよいのか迷うこともあるでしょう。今回は評判の良いおすすめのホエイプロテインをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。 [toc]

筋トレする人にホエイプロテインがおすすめの理由


プロテインにはホエイ、カゼイン、ソイの大きく分けて3種類があり、ホエイプロテインは牛乳に含まれている乳清タンパク成分を原料としています。 低カロリーな上、水に溶けやすく吸収スピードが早いのが大きな特徴で、さらに運動する際のエネルギーになるBCAAというアミノ酸も豊富に含まれるため、ダイエット中やトレーニング直後のタンパク質補給に最適です。 タンパク質は健康的な身体を作るために欠かせない栄養素であり、筋トレの有無に関わらず必要なものですが、トレーニング後にホエイプロテインを摂ることで、より効率的にタンパク質を摂取でき筋肉をつけることができるため、特に筋トレする人におすすめなのです。

ホエイプロテインの上手な選び方


吸収されやすく質の良いタンパク質が摂れるため、プロテインの中で主流となっているホエイプロテインですが、非常に多くの商品があるため、どれを選べば良いのか分からない方もいるのではないでしょうか。 ホエイプロテインは続けることで効果を得ることができるので、選び方が重要です。まずはホエイプロテインの上手な選び方のポイントをチェックしておきましょう。

選び方①WPC製法・WPI製法の違い

ホエイプロテインの製法にはWPC製法とWPI製法の2種類があり、それぞれの違いを理解した上で目的に合った製法のものを選ぶのがポイントです。 WPC製法はタンパク質含有率が75~85%で価格が比較的安いのが特徴なので、気軽にプロテインを使いたい方や初心者の方におすすめです。一方WPI製法はタンパク質含有率が90%と高めで吸収スピードも早いので、本格的に筋トレをしている方におすすめです。 また乳糖などの成分が少ないため、乳製品でお腹がゆるくなりやすい方でも安心して飲めるのが魅力ですが、製造に手間がかかる分、WPC製法に比べると価格が高めになっています。

選び方②タンパク質以外の配合成分


ホエイプロテインにはタンパク質以外にも様々な成分が配合されています。選ぶ際にはタンパク質以外の成分にも注目し、自分の目的に合ったものが配合されているかどうかチェックしてみましょう。 筋トレをしている方は、筋トレのサポートに効果的なBCAAや、タンパク質の分解を抑え筋肉合成を活性化させるHMBといった成分がおすすめです。 健康のためであれば、効率的に運動するために必要な糖質やビタミンB群が入っているか確認しましょう。糖質はタンパク質と一緒に摂取すると効果的で、ビタミンB群は摂取した糖質やタンパク質を有効的に使うために欠かせない栄養素です。

選び方③味や飲みやすさ


ホエイプロテインは飲み続けることでより効果を得ることができるので、好みの味や飲みやすさも大切なポイントです。プロテインは不味いというイメージをお持ちの方もいるでしょう。 プロテインの中でもホエイプロテインは比較的クセがないため飲みやすいのが特徴で、シンプルな味をはじめココア味やいちご味など、飲みやすい味の商品も多く販売されています。 また味だけではなく、ダマにならない、溶けやすいというのも飲みやすさのポイントになります。飲み続けることができるよう、口コミなども参考に自分に合った味や飲みやすさのものを選ぶようにしましょう。

選び方④コスパ


飲み続けるためには、味や飲みやすさに加えてコスパも重要です。成分が良くても、高くて続けられなくなってしまっては効果を得ることができません。 また安いというだけで選んでしまうと、自分に合わない可能性もあり、無駄になってしまうこともあります。ホエイプロテインは製法や成分などによって価格が違ってくるので、自分にとって続けやすい価格のものやコスパが良いものを選ぶようにしましょう。

ホエイプロテインのおすすめ15選


では、筋トレをしている方からの評判が良いおすすめのホエイプロテインを見ていきましょう。それぞれの商品の特徴や実際に使った方の口コミもご紹介しますので、商品選びの参考にしてみてください。

おすすめ①ザバス ホエイプロテイン100+ビタミン リッチショコラ味

身体作りに欠かせない4種類のビタミンB群やビタミンD、体調の維持に効果的なビタミンCを配合したWPC製法のホエイプロテインです。 アスリートの食事を調査し、身体作りに必要なビタミンを独自に設計して配合しているのが特徴で、さらにザバス独自の均質顆粒化製法によりダマになりにくく溶けやすいのも魅力です。ココアパウダーをしっかり配合したリッチショコラ味は続けやすい美味しさです。

口コミ

今まで飲んだザバスのプロテインの中で一番美味しい物でした。プロテインじゃなくて普通にココア?チョコレートドリンク?な感じでついゴクゴク飲んでしまいます。冷たい牛乳で作ってますが、溶けもさすがで粉っぽさはありません。引用:Amazon

ザバスはいろいろ飲んだけど、これがいちばんおいしい!リッチショコラとなっていますが、水にとかして飲んだ味はほとんどココアで、味もしっかり濃いめです。牛乳を使えばチョコレートミルク風味ではないでしょうか。プロテインとして見るととてもいい商品だと思います。引用:Amazon

人気の高いザバスのプロテインの中でも、飲みやすさが抜群、とても美味しいという声が多く、初心者や美味しさにこだわりたい方にもおすすめです。牛乳と混ぜるのはもちろん、水だけでも十分美味しく、冷たい水や牛乳でもしっかり溶けて粉っぽさがないので飲みやすくなっています。

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おすすめ②ザバス アクアホエイプロテイン100+クエン酸 グレープフルーツ風味

アクア製法によりクリアですっきりした飲み心地を実現しているのが特徴で、スポーツドリンクのような感覚で飲めるため運動直後の水分補給にもおすすめです。 クエン酸や7種のビタミンB群、ビタミンCを配合し、1日2~3回を目安に摂取することでアスリートに必要な一日のビタミン類を補えるように設計されています。溶けやすくダマになりにくいので飲みやすく、継続しやすい美味しさになっています。

口コミ

色々試していますが、私にとって毎日のように飲めるプロテインはこれしかないです。人工甘味料で美味しいプロテインはお腹を下してしまうし、牛乳で割るのも煩わしいので、私には当分これしかなさそうです。髪の毛と肌がツヤツヤのプルプルになったので、タンパク質って凄いなぁと思いました。引用:Amazon

ジムでトレーニング終わった直後に飲んでます。さわやかな酸味が美味しいふつうのジュースみたいでクドさもありません。トレーニング直後は甘ったるい味は飲みたくないので、これしかない!って感じです。翌日以降の疲労度も他のプロテインと全然違います。引用:Amazon

この商品はプロテインは不味い、というイメージを完全に覆します。はっきり言ってジュースです。水にも溶けやすくて粉っぽさも殆どありません。とにかくプロテインとは不味いもの、と思っている方に是非試していただきたい商品です。プロテインの独特な匂いが苦手な方に勧めたいです。引用:Amazon

爽やかな味わいが口コミで好評な商品で、甘い味が苦手な方にも高い評価を得ています。水だけで美味しいので、牛乳で割るのが苦手という方にもおすすめで、運動直後に飲むと翌日の疲労度が違うという声もあります。

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おすすめ③ゴールドジム ホエイプロテイン チョコレート風味

世界中に700カ所以上を展開するアメリカの大手フィットネスクラブ、ゴールドジムのプロテインは、50年以上の実績と一流アスリートを多く輩出した経験・知識を活かして作られています。WPI製法のホエイプロテインを使用し、タンパク質もBCAAも豊富に含むため、筋トレをする方におすすめです。

より消化吸収のスピードが高いホエイペプチドを配合し、さらに7種類のビタミンB群も配合しているため、タンパク質をより効果的に摂取でき、しっかり有効活用することが可能です。溶けやすくさっと水に馴染み、飲みやすい味なのも嬉しいポイントです。

口コミ

シェイカーで1分程シェイクすればほとんどダマはなくなります。味も美味しくとても飲みやすいです。高品質かつ味も良いので、一杯あたりを考慮するとかなりお安いと思います。そこまでプロテインに拘らない人や初心者〜中級者まではこれ以外に選択肢が無いのでは?と思う程に優れた商品です。引用:Amazon

今まで複数種飲んできましたが、その中でもトップレベルの美味しさです!また、溶け具合も申し分なく飲んでいてもザラザラ感はありません。質と値段のバランスも良いかと思います。水でも飲んでみましたが不快感なく飲めました。飲み始めたばかりなので効果はこれからに期待です。引用:Amazon

今までいろいろ試しましたが、飲みやすいだけでなく美味しく、筋肥大も感じることができ、総合的に一番良いです。すぐに溶けるのでダマになることなく、特に飲みやすいです。ウォーキング後やパーソナルトレーニング後に摂取しています。またダイエット中のお腹が空いた時にも飲みます。引用:Amazon

とても溶けやすく、ザラっとしていないので飲みやすいと人気の商品で、味もかなり美味しいと好評です。飲みやすさに加え、飲み続けるとしっかり筋肉がついてきたという声もあり、高品質な割にリーズナブルなので、コスパに優れた商品と言えるでしょう。

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おすすめ④タマチャンショップ タンパクオトメ まろやかカカオ

ガールズアワードとタマチャンショップが共同開発した、美容専門プロテインです。栄養素はもちろん美容成分もたっぷり配合しているのが特徴で、砂糖不使用なのでダイエット中の方や美ボディを手に入れたい方に最適です。 ホエイ・大豆プロテインをWで配合しているほか、ハリ・ツヤをサポートするコラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、ビタミン、ミネラル、食物繊維や乳酸菌もたっぷり含んでいます。

しっかりタンパク質を摂取できる上、一日に必要なビタミンやミネラルも摂れるのが魅力で、運動後はもちろん、朝食や昼食の置き換えにもおすすめです。

口コミ

甘すぎなくて飲みやすいです。牛乳で割ると後味スッキリで、後味の悪い甘味料が入ってないのでこれなら続けられる!って感じました。120mlの少量で飲めるのもイイです。また別の味も試したいと思える商品でした。引用:Amazon

カカオ味、とても美味しいです。食欲がないとき、筋トレ前、間食したいとき、様々なシチュエーションで飲んでいますが、コスパも良くてお気に入りです。最近は、温めた牛乳に混ぜて飲んでます。とっても美味しくのみやすくてつづけやすそうです。効果はまだわかりませんが期待できそうです。引用:Amazon

美味しく飲めます!カカオ味に少しミルクココアを入れて豆乳で割って飲んでいます。朝ごはんはこれとヤクルトとアーモンドにしてます。身体の変化はまだ感じませんが、とにかく美味しくつい飲み過ぎてしまいそうです。引用:Amazon

口コミでは溶けやすく飲みやすい点が好評で、甘すぎない味も人気のポイントです。牛乳や豆乳で割ると美味しいという声が多く、朝食やおやつ代わりに飲んでいる方も多くいます。

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おすすめ⑤マッスルテック ホエイプロテインパウダー

マッスルテックはアメリカで高い人気を誇るボディービルサプリメントブランドで、世界80か国以上で商品を展開しています。20年以上にわたってプロテインと真摯に向き合い、余分な砂糖や炭水化物をカットしながらも優れた味わいと、1回あたり24gと超高級プロテインの補給を実現しています。

口コミ

味は美味しく、とにかく溶けやすい。成分もとてもいいと思います。飲みやすいだけではなく量もあり、コスパも良いと思います。一番いいのは、いろいろな成分が入っていなく、単純にタンパク質を摂取でき、余分な成分で太る事もないところです。引用:Amazon

ウェイトトレーニングのお供に購入。味は濃いめのチョコレート味ですが美味しいです。水で割っても十分美味しく飲めますが、私は豆乳で割って飲んでいます。コスパ的にも満足です。結構濃厚だから氷を入れても溶けやすくて美味しかったです。引用:Amazon

濃いめのチョコレート味が美味しいと人気の商品で、牛乳や豆乳はもちろん、水でも美味しいという声が多くあります。大容量でコスパも良く、溶けやすいため氷を入れて冷たくしても飲みやすくなっています。

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おすすめ⑥ゴールドジム CFMホエイプロテイン ダブルチョコレート風味

ゴールドジム CFMホエイプロテインは身体作りを考えた商品で、細孔径のバラつきが少ないセラミック膜を用いたミクロ分離製法で製造されているのが特徴です。 高タンパク・低脂肪の高品質なWPIホエイプロテインであり、BCAAの組成比率が高いグリコマクロペプチドも多く含むので、本格的な筋トレをする方やアスリートにおすすめです。

ウルトラフィルターに加えてセラミックマイクロフィルターを組み合わせ、変性したたんぱく質や乳糖、脂肪分を取り除きやすくなっており、さらに原料レベルから一貫して品質管理しているため高い安全性も魅力です。

口コミ

パーソナルトレーナーから勧められて購入しました。ダブルチョコレートの味はホントに美味しいです。毎日飲むから美味しいに越したことはない。これ以上に美味しいプロテインは無いと思います。全くお腹壊さないのも、最高です。引用:Amazon

これまで色々とプロテインを試してきましたが、美味しくなかったり、ダマになったりであまり良いものはありませんでした。しかし、こちらのプロテインは味はもちろん、質も凄く良かったです。水でも牛乳でも美味しく頂けてとても良いです。引用:Amazon

次の日の目覚めと体の楽さが飲まないのとじゃ全然違う!飲みやすい、美味しい、のが何よりです。これまで他社品を不味いと思いながら飲んでいたので、これなら続けられそうです。引用:Amazon

プロのトレーナーに進められて購入する方も多いプロテインで、味の美味しさや飲みやすさに加え、お腹を壊しにくいと好評です。牛乳だけではなく水でも美味しく飲めるので毎日続けやすくなっており、飲むと翌日の疲れや目覚めが違うという声もあります。

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おすすめ⑦グロング ホエイプロテイン100 スタンダード ココア風味

トータルスポーツブランドであるグロングのホエイプロテインで、100gあたり75g以上のタンパク質を含むよう設計されています。身体に嬉しいビタミンを11種類配合し、さらに品質管理を徹底した国内の提携工場で製造されているため安全なのが人気のポイントです。スプーンが付属しているのも便利です。

口コミ

1kg4000円のプロテインを飲んでいましたが、この商品と出会って馬鹿らしくなりました。半額近い値段で味も良いです。これからはこれで体を大きくしていきます。味はやっぱりココアに落ち着きます。変わらず美味しく、コスパも良いのでこれからもリピートします。引用:Amazon

初めてプロテインを購入する際、海外メーカーと悩みましたが、国内発送で手軽と言う事でこちらを選んでから、ずっと愛用してます。安いので若干不安もありましたが、BCAA量も一杯辺り5.6g配合で海外メーカーより高水準で安心しました。今後も飲み続けようと思います。引用:Amazon

週2回飲んで4ヶ月弱で袋が無くなったので、わりと飲めたなという感じです。牛乳で溶いて飲むとけっこう濃厚なシェークみたいで美味しかったです。約1時間運動した後、1回分を牛乳300mlと一緒に飲んでいました。翌朝起きると、けっこう体が張っていて効いてる感じがしました。引用:Amazon

たっぷり入っていて、かつタンパク質含有量が多く効率的に摂取できるため、コスパに優れた商品です。運動後に飲むと効果があるという声が多く、翌朝効果を実感できる、続けたら明らかに筋肉が大きくなったという口コミもあり、リピーターも多い人気商品です。

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おすすめ⑧Mottoo MERIHARI プロテイン

吸収が早いホエイプロテイン、大豆由来のソイプロテイン、必須アミノ酸が豊富なピープロテインの3種類を配合しているのが特徴です。食欲を抑え、お腹の中で膨らむおからパウダーを配合しているため腹持ちが良く、とろりとした口当たりで満足度も高いので、ダイエット中の置き換えにもおすすめです。

ビタミンAやビタミンC、葉酸などの11種類のビタミン、鉄分や食物繊維、ミネラルを豊富に含み、不足しがちな栄養を補いながら内側からのキレイをサポートしてくれるのが嬉しいポイントです。無糖なのに美味しく、簡単にすぐ溶けるので、味や飲みやすさにこだわりたい方や忙しい方にもおすすめです。

口コミ

知人の女性にすすめられたのですが、味が美味しくてプロテイン初心者の私でも無理なく続けられそうです。シェイカーで150ccの牛乳にスプーン一杯で作ると250ccまで増え滑らかな感じになります。ヨーグルトがはいるとよりシェイクぽいです。お肌の調子も良いですし、続けていきたいです。引用:Amazon

パッケージがオシャレでどこにでもおけます。バナナ味がほんのりなので、水でも牛乳でもジュースでも、なんでも混ぜられて腹持ちも良く気に入っています。プロテインを一食置き換えで利用することが多いのですが、こちらは飲みやすく、量もたくさん入っているので嬉しいです。引用:Amazon

プロテインはあまり美味しくないイメージがあったのですが、こちらのバナナの味はとても飲みやすかったです。一回の量はあまり多くないですが、腹持ちもとても良く朝ごはん代わりに使うことも多いです。3種類のプロテインが配合されているのも身体に良さそうで良いです。引用:Amazon

おしゃれなパッケージもあり、女性からも人気の商品です。水以外でもアレンジが楽しめ、腹持ちが良いため置き換えダイエットに使用する方も多く、飲みやすさやコスパが良い点も好評です。

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おすすめ⑨チョイス ニュートリション ホエイプロテイン ココア味

ニュージーランドの広大な自然の中でストレスなく育った牛のホエイを100%使用し、余分なものを一切入れず天然成分にこだわって作られているのが特徴です。 人工香料や人工甘味料、遺伝子組み換え作物などを使用しない無添加タイプで、さらに安全な国内生産のため毎日安心して飲むことができます。プロテイン独特の味や香りがなく、甘すぎない味で飲みやすいく続けやすいのも魅力です。

口コミ

添加物は一切使っていない、シンプルな素材であることがまず安心できる最大の点。水でシェイクして飲んでいますが、薄くなく濃くもなく、ちょうどいいココア味のおいしい飲み物を飲んでいるという感覚です。安心できておいしいプロテインなのに高価でもなく、続けていける価格帯で助かっています。引用:Amazon

インスタで筋肉医師がオススメしていたので購入しました。味はココアに近く飲みやすいです。綺麗に溶けますし泡切れも良い方だと思います。これませプロテインの嫌な匂いと味に悩んでいましたが、これは無くてびっくりしました。引用:Amazon

原材料表示が3種だけというシンプルさに加え、ココアパウダーが意外に上質な味わいです。水でも飲めますが、溶かした後に少し牛乳を入れるとコクも加わり普通のココアとなんら変わらない美味しさでプロテインを摂取できます。飲みづらくてプロテインになかなか手が伸びない方におすすめです。引用:Amazon

無添加のシンプルな原料で安心して飲めると人気の商品で、続けやすい価格も好評です。飲みやすいココア味は続けやすく、プロテインの味や匂いが苦手だという方にもおすすめです。

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おすすめ⑩Kentai パワーボディ 100%ホエイプロテイン ストロベリー風味

手軽に効率よくたんぱく質を摂取でき、身体作りを強力にサポートしてくれるプロテインパウダーです。タンパク原料にはホエイタンパクを100%使用しており、タンパク質含有率76%とアスリートも納得の高値となっています。 さらにプロテインを有効的に利用するのに欠かせないビタミンを11種類、カルシウムやマグネシウム、鉄といったミネラル類も配合しています。

溶けやすさや泡立ちの少なさも特徴で、水で美味しく飲みやすいため、飽きずに飲み続けることができます。

口コミ

kentaiプロテインを愛用してます。前は他社のものを飲んでいましたが、味と溶けやすさは断然kentaiの方が上かと思います。価格も1キロで個人的には手が出しやすいかと思います。他にはあまりないストロベリーはとても美味しく、スイーツ感覚で飲めます。引用:Amazon

筋トレを始めたので値段安めのこれを買いました。豆乳で割って、朝は甘くないコンフレークにかけて食べていますが、とても美味しいです。溶けやすいし、品質が高いプロテインだと思います。甘いものを避けているのでこれがご褒美として最高です。引用:Amazon

牛乳で飲むと大好きな甘味だし水で飲むとサラサラ美味しく飲みやすい!トレーニング後のゴールデンタイムに飲んでいますが、トレーニング後の楽しみになりました。溶けやすく、飲みやすく、とても良い商品だと思います。引用:Amazon

価格の手頃さと味の美味しさが口コミで高評価で、しっかりタンパク質も含まれているので、筋トレ後の楽しみという方も多くいます。スイーツのような感覚で飲めるので、甘いものを控えている方にも人気の高い商品です。

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おすすめ⑪HIGH CLEAR 炭入りウェイトダウンマッハプロテイン

長野県伊那赤松炭を配合したボディメイクのためのプロテインです。ホエイに加えてソイプロテイン、水溶性食物繊維の難消化性デキストリンを配合し、さらに11種類のビタミンと74種類のミネラルも配合しているので、筋トレをしている方はもちろん日々の栄養サポートやダイエットサポートにもおすすめです。 泡が立ちにくいので、飲みやすいのも嬉しいポイントです。

飲むタイミングは食事中や就寝前もおすすめで、食事と一緒に飲むと効率的なタンパク質の利用をサポートし、就寝前に飲むと筋肉に合成しやすくなります。

口コミ

溶けやすい方だと思います!味は袋に書いてある分量でつくっても普通に美味しく飲めます。お水でも十分美味しいです。もともと、豆乳やきな粉が大好きなせいもあるかもしれません。不思議とお腹が空きません!栄養も取れるので、安心して続けられそうです。引用:Amazon

夕飯時の置き換えやタンパク質が足りないなと思った時にのんでます。甘すぎないのと便通の効果と早もちの良さなどなど、私はこれが一番好きです。ココア味で美味しく、良く混ざるし泡立ちもなく飲みやすいです。引用:Amazon

毎朝水に溶かして朝食代わりに飲んでます。昼まで空腹を感じないので、間食を控えられる点ではかなり満足しています。無糖ヨーグルトに混ぜても美味しいです。分量は調整していますがちょうどいい甘さで続けやすいです。他の食事制限などのおかげもあってか体重は減っています。引用:Amazon

ちょうど良い甘さで、無理なく美味しく続けられるという口コミが多く、置き換えでしっかりダイエット効果が得られたという声も多くあります。混ざりも良く、泡立たないため飲みやすいと人気の商品です。

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おすすめ⑫味の素 アミノバイタル アミノプロテイン レモン味

必須アミノ酸とホエイプロテインを配合した、スティックタイプのプロテインです。1本あたり約18kcalと低く、少量の摂取で通常のプロテインと同等の身体作りをサポートしてくれるのが特徴で、食事も楽しみたい方やダイエット中の方に最適です。 またスティックタイプなので持ち運びも便利で、さらに水と一緒に直飲みできるため手間がかからないので、手軽にプロテインを摂りたい方にもおすすめです。

口コミ

プロテインの味がどうしても好きになれず、各種メーカーのものを買っては捨てを繰り返してきましたが、これはサプリのつもりでざっと水で流し込めるのでいいです。レモン味が一番さっぱりしていて良いです。引用:Amazon

溶かして飲むプロテインを愛用していましたが、どうしても飲むのが億劫になりがちだったので、さっと飲めるこちらを購入。毎日サッと飲めてお腹も膨れないので助かります。寝る前に飲んだ次の日は体の疲れが軽く、目覚めがよくなりました。持ち運べるので、朝は出勤後に会社で飲んでます。引用:Amazon

寝る前にプロテインをとるのがよいと聞いていたのですが、パウダー のプロテインはお腹もはるしカロリーオーバーにもなって心配でした。この無脂肪のプロテインは全く負担なく飲めてます!次の日の体調も良いです。これからもお世話になり続けます。引用:Amazon

たくさん水分を取らずに飲める手軽さが人気の商品で、お腹がゆるくなりやすい方にも好評です。運動後だけではなく就寝前や朝に飲んでいる方も多く、疲労度が軽くなった、目覚めが良くなったという声もあります。さっぱりしたレモン味なので、甘い味が苦手な方にもおすすめです。

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おすすめ⑬マイプロテイン ホエイ Impact ナチュラルストロベリー

非常に純度の高い100%濃縮乳清タンパク質から作られたプロテインで、1食分あたりのタンパク質含有量20gと高品質なのが特徴です。また必須アミノ酸も豊富に含み、1食分にはロイシンが2g以上配合されています。 高吸収型で、ボディメイクや筋トレ目的の方からアスリートにまで効果的に働くので、トレーニング前後やタンパク質を補給したい時に最適です。

水や牛乳はもちろん、お好みのスムージーやヨーグルトに混ぜるのもおすすめです。

口コミ

マイプロは今までチョコバナナ、バナナと来ましたが、その中ではさっぱりとした味わいで1番好みでした、継続して飲み続けるものなので甘過ぎず薄過ぎずちょうど良かったです。海外製のプロテインらしく、しっかりとした濃い味がします。引用:Amazon

思いきって大容量を購入。個人的には牛乳の方がイチゴミルクのような感じで美味しく感じます。味自体は非常に美味しいと思います!飲みやすくなによりもコスパが良いです。溶けやすい、タンパク質の含有量が高いのも最高です。引用:Amazon

すっきりしたストロベリー味がトレーニング後に飲みやすいという口コミが多く、甘すぎないので継続しやすいという声もあります。味の美味しさに加え、溶けやすくしっかりタンパク質が含まれており、大容量でコスパも良いため、筋トレを続ける人に人気の高い商品です。

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おすすめ⑭DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム チョコレート風味

身体作りには、「アナボリック」という合成と「アンチ・カタボリック」という分解抑制を同時に行うのが理想的と言われており、DNS ホエイプロテイン スーパープレミアムはこの2つに必要な栄養素を組み合わせて摂取することで、身体作りを強力にサポートしてくれるのが特徴です。

アナボリックとアンチ・カタボリックを両立するHMB、身体作りに欠かせないアミノ酸であるグルタミン、体内の栄養素の運搬をサポートするNO BOOSTERⓇなどを配合し、もっと効率的に身体を作りたい方におすすめです。

口コミ

高タンパクで飲みやすい。水で飲めるので、長続きする。プロテインの味が苦手な人にもオススメ。いろいろな味を試してみてこれが一番おいしいと思っている。トレーニング後のゴールデンタイムに必ず飲むように心がけている。甘くて濃厚。引用:Amazon

今までいろいろなプロテインを試してきましたが一番おいしい!これなら毎日飲めますのでおススメです。トレーニング後はこれ一択です。わざわざNO系やHMBのサプリを買うのが面倒くさい人はこれを買ったほうが楽です。引用:Amazon

ちゃんとトレーニングしてから飲めば筋肉アップ間違いなし!体を大きくするのは結局は自分の努力次第。栄養補助として値段と栄養のバランス考えたらこれが1番!味は本当最高に美味しい。体の疲れを取ってくれるグルタミンが成分として入ってるのも良いです。引用:Amazon

水で飲めて美美味しいので、牛乳や豆乳、プロテインの味が苦手な方にもおすすめの商品です。いろいろな味がある中でもチョコレート味は濃厚で美味しいと一番人気で、グルタミン酸などの栄養成分が一緒に摂れるのも人気のポイントです。

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おすすめ⑮ON Gold Standard 100% ホエイ

ONは1986年に設立されたスポーツサプリメントメーカーで、プロテインをはじめとした商品を世界中で展開しており、日本でも愛用者が多くいます。 ON Gold Standard 100% ホエイは独自のトリプルホエイ製法が特徴で、高タンパク・低カロリー・高吸収のWPI、筋肉増強に欠かせないアミノ酸WPC、より早い吸収スピードのホエイペプチドの3つを贅沢に使用しており、筋トレを目的とする方に最適な商品です。

また独自の超微細フィルターによって粉末を最小化しているため、簡単に溶けてダマになりにくく、飲みやすいのも嬉しいポイントです。

口コミ

チョコレート味でとてもおいしく、また水に溶けやすいので大変重宝しています!筋トレ後には欠かせません。いつもプロテインは基本これです。高いものは確かに美味しいのですが、定期的には買えません。やはり値段と味のバランスを考えるとこの商品は間違い無いです。引用:Amazon

味が良い。氷水でも牛乳でも、どちらでも旨い。溶けやすさも良い。購入して間違いはない。遠回りした者としてのみなさんへのアドバイスです。溶けやすい 飲み易い!効果的!HMB との併用で みるみる目にみえて身体の変化が現れました。もうドはまりです。引用:Amazon

日本より遥かに筋トレが日常化している本場アメリカのド定番商品らしく、成分構成も筋トレしながら飲む用としては非常に適していて、激しくシェークしても泡立たず、良く混ざり、さらさらして飲みやすいです。味・飲みやすさ・成分構成など非常に優れていて、良い商品だと思います。引用:Amazon

アメリカで定番人気の商品ということで信頼度が高く、味・飲みやすさ・成分・値段のバランスが良いと筋トレをしている方からの評価が高いプロテインです。ダマにならず溶けやすく、シェイクしても泡立たない点も飲みやすいと好評です。

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自分の目的に合ったホエイプロテインを選ぼう


今回は、評判の良いおすすめのホエイプロテインをご紹介しました。ホエイプロテインは吸収が早く、飲みやすいためプロテインの中でも主流になっています。 しっかり効果を得るためには、目的に合ったものを継続することが大切です。商品によって特徴が異なり、味や容量、価格帯もさまざまなので、自分の目的に合ったものを選びましょう。

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