天候に左右されず効率的にトレーニングができることで、ジムに通って体を引き締めている方も多いのではないでしょうか。24時間営業している店舗も多く存在し、スキマ時間を利用して運動をすることも可能です。自己流トレーニングではなかなか痩せない、理想的なスタイルを目指したいという方必見!町田のおすすめジム、口コミで人気の店舗を厳選紹介していくので、参考にしてみてください!
スポーツジムには、大きく分けて公営ジム･会員制スポーツジム･パーソナルトレーニングジムの3種類があります。それぞれどのような特徴があるのかを見ていきましょう。
公営ジムは、それぞれの自治体で運営されているジムで、安く利用できるのがメリットです。設備の充実度に関しては自治体よって差が出てきますが、ジムに通うのが初めての方や、手軽に運動がしたい方におすすめです。
会員制スポーツジムは、月額料金を支払うことにより、施設を自由に利用することができます。24時間営業しているところも多く、専用のカードキーを使用することで入退室が可能です。 トレーニングのメニューは自分で決めて行うこと、スタッフが常駐していない時間帯があることなどから、どのように運動をしたらよいのかわからない、マシンの使い方に不安があるといった方は、パーソナルトレーニングがおすすめです。
専属のトレーナーがつき、マンツーマンでの指導になります。運動面はもちろん、食事についての指導や生活習慣のアドバイスなどトータルでサポートしてくれるので、短期間で効果を出すことも可能です。 マンツーマンであることから料金は高額になりがちですが、トレーナーのサポートによってモチベーションを保ちながらトレーニングしていくことができます。具体的な目標を持った方におすすめです。
スポーツジムは多数点在していますが、候補の中からジムを絞るためにも選び方のポイントをしっかり押えておきましょう。スポーツジムの選び方をマスターして、自分にぴったり合った店舗を見つけてください。
1回だけジムに行っても効果を実感することはできません。理想的なスタイルに手に入れるためには、継続して通うことが大切になってきます。ジムを選ぶ際には、場所や時間をチェックしておきましょう。 まずはいつ通いたいかを考えてみてください。仕事帰りにトレーニングしたいなら職場近くにあるジム、休日だけ通いたいなら自宅付近にある店舗にすることをおすすめします。 気に入ったジムだからといって、遠い距離にあれば、通うこと自体が面倒になってしまいます。結果辞めざるを得なくなってしまう可能性もあるので、近い場所で探すことが大切です。 また、営業時間についてもチェックしておくことをおすすめします。自分が通いたい時間帯にやっていないのは意味がありません。事前に営業時間を調べておいて、通うことができるかどうかを見ておきましょう。
ジムは継続して通うことが大切なので、利用しやすい環境を選ぶためにも施設や設備が充実しているかはポイントの1つです。決してジムに通うことは安いものではないので、できるだけ充実していて満足のいくトレーニングができるかどうかが重要になってきます。 マシンに特化しているジムが良いのか、プールやスタジオがあった方が良いのかを考えながら、公式ホームページでどのような設備がついているかを確認しておくことが大切です。
公式ホームページを見ているだけでは、わからない部分もあるのではないでしょうか。実際に自分の目で確かめて、通い続けることができるかを見極めることが重要です。 ジムを選ぶ際には、見学や体験ができる店舗を選ぶことをおすすめします。見学や体験を行うことで、施設の雰囲気やマシンの種類、自分の目的に合ったトレーニングができるかがわかるようになるでしょう。
町田にはスポーツジムが豊富にあり、どこの店舗を利用しようか悩んでいる方も多いでしょう。町田のおすすめのスポーツジムをご紹介していくので、参考にしてみてください。
LiMEパーソナルジム 町田店は、専門的なトレーナーによるオーダーメイドトレーニングを受けることができます。それぞれに合った最適なトレーニングを行い、短期間で効果を実感すことができるでしょう。 また、管理栄養士監修の食事指導があるため、ただ痩せるだけではなく、痩せ続けるための食事を学ぶことが可能です。さらに、返金保証や店舗相互利用などがあるので、安心して通うことができます。
| プラン名 | 料金(月額) | 期間 | コース詳細 |
| スタンダードプラン | 99,000円 | 2か月間 | パーソナルトレーニング16回 オンライン食事指導60回 ミネラルウォーター支給 |
| リーズナブルプラン | 80,000円 | 2か月間 | パーソナルトレーニング16回 ミネラルウォーター支給 |
| ライトプラン | 60,000円 | 1.5か月間 | パーソナルトレーニング12回 オンライン食事指導45回 ミネラルウォーター支給 |
気になっていた二の腕やふくらはぎも細くなり、姿勢も改善しました！ただ痩せるだけじゃなかったところに感動しました。引用：LiMEパーソナルジム 町田店
トレーナーさんが細かい部分まで配慮したトレーニングを行ってくれるので、最後まで不満もなく通うことができました！引用：LiMEパーソナルジム 町田店
あすウェル 町田店は、フリーウェイトでは全20台のマシンが設置されており、初心者から上級者まで満足のいくトレーニングができます。24時間営業となっているため、忙しい方でも自分の生活スタイルに合わせて通うことができるので便利です。 また、2面スタジオとなっており、プログラムも豊富にあります。自分のなりたい身体や目的に合わせて行うことができます。さらに、個室のトレーニングルームを完備しているため、パーソナルトレーニングでの使用はもちろん、会員の方に貸し出しも行っています。
| 会員種別 | 月会費 |
| ジムプラス会員 | 3,850円 |
| レギュラー会員 | 6,050円 |
オープン当初から通っていますが、レッスンやマシンが定期的に増えるので、三日坊主の私が飽きずに楽しんで通えています！引用：Googleマップ
初心者の私でも、まず初めにパーソナルでスタッフの方が教えてくれたので、難なく始められました。館内も綺麗で、駅からも近いのでとても快適です。引用：Googleマップ
Private Box Fit 町田店は、自分だけの個室空間の中でトレーニングを行うことができるため、周りの目を気にせずマシンの順番待ちもゼロでトレーニングしやすい環境になっています。 月額2,880円から通い放題なので、誰でも気軽に始めることができます。また、LINEで空き状況をリアルタイムで確認することができるため、都合の良い時間が空いていればそのまま予約することが可能です。
入会金5,500円
| プラン名 | 月額料金 |
| オールタイムプラン | 2,880円 |
| トレーナーサポートプラン | 12,540円 |
| ストレッチ付きトレーナーサポートプラン | 14,900円 |
初めてジムに通っているのですが、個室で安くて器具の使い方の動画等ありとても満足してます！引用：Googleマップ
私生活と両立しやすいです。マシンの順番待ちがないのも最高です！引用：Private Box Fit 町田店
ティップネス 町田は、ジムに初めて通う場合や、効果が出るのか、何から始めたら良いのかなど不安なことがある方のために、実際に体感しながらジムの使い方も学ぶことができます。サポート体制もしっかりしているので安心して通うことができるでしょう。 また、経験豊富なインストラクターが在籍しており、多彩なレッスンの中から自分の目的に合わせて選択することができます。料金プランもわかりやすく、オプションを追加することで自分流のアレンジも可能です。
| プラン名 | 月額料金 |
| ベーシック | 5,500円 |
| コーポレートベーシック | 5,170円 |
設備もキチンとしており、プールも明るい雰囲気で良いです。スタッフの方も優しいです。若い方も多く活気があって良いです。引用：Googleマップ
駅から近く場所が便利。施設は清潔で広く水素水もある。スタジオメニューも豊富で人気が高いです。引用：Googleマップ
24/7ワークアウト 町田店は、完全個室のマンツーマン指導になります。人目を気にせず、トレーニングに集中することができます。質の高いパーソナルトレーナーが担当するので、安心して任せることができるでしょう。 食事制限をするのではなく、3食きちんと食べるダイエットで理想の体型へと近づけることが可能です。また、トレーニングで必要なものは全てジムで貸し出しを行っています。会社帰りに寄りたい場合でも手ぶらでOKなので便利です。
| コース名 | 時間/回数 | 総額(入会金含む) |
| ウルトラクイックコース | 75分週2回 | 149,600円 |
| 2か月全16回 | 75分週2回 | 257,400円 |
| 3か月全24回 | 344,300円 | |
| 4か月全32回 | 431,200円 |
出来ないことを出来るようにするためのアドバイスをしっかりいただけますし、得られた知識は一生ものなのでとても良い経験になると思います。引用：Googleマップ
S.トレーナーさんのお陰で、運動が苦手な私は、2ヶ月で自分の体の状態を知る事は出来、目標達成する事が出来ました！引用：Googleマップ
アウトライン 町田店は、完全個室･完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。周囲の目を気にせず、トレーニングに励むことができます。女性トレーナーが在籍しているため、男性だと抵抗がある方でも安心して通うことができるでしょう。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルなどは無料でレンタルができるため、荷物の負担もなく手ぶらで通うことができます。
| コース名 | 分/回数 | 入会金 | 料金 |
| クイックコース | 75分/8回 | 50,000円 | 92,400円 |
| ダイエットコース | 75分/16回 | 30,000円 | 184,800円 |
| ボディメイクコース | 75分/24回 | 15,000円 | 277,200円 |
パーソナルジムは初めてで、始める前は非常に不安でしたが自分に合わせて進めてくれたので楽しく続けることができました。引用：Googleマップ
「カラダに良いものを」を念頭において、トレーナーが栄養学的なことなども詳しく教えてくれます。トレーニング時はどこに意識をしたらいいのか、パーソナルなので付きっきりで教えてくれました。引用：Googleマップ
ライザップ 町田店は、専属のトレーナーが二人三脚でサポートしていくマンツーマン指導となっています。ライザップ独自のトレーニング方法を取り入れ、美しく無駄のない理想的な体型を作り上げていくことが可能です。 運動面だけではなく、食事指導もありますが、制限はせずに正しい食事の習慣を身につけることを大切にしています。また、ライザップは一流の知識と技術を持つプロフェッショナルの集まりで、しっかり寄り添い、結果へと導き出してくれます。
入会金55,000円 【マンツーマントレーニングコース】
| トレーニング回数 (期間) | 1回のトレーニング時間 | |
| 計50分 | 計80分 | |
| 全16回(2か月) | 327,800円 | 547,800円 |
| 全24回(3か月) | 475,200円 | 792,000円 |
| 全32回(4か月) | 616,000円 | 1,027,840円 |
【ペアトレーニングコース】
| トレーニング回数 (期間) | 1回のトレーニング時間 | |
| 計50分 | 計80分 | |
| 全16回(2か月) | 437,800円 | 712,800円 |
| 全24回(3か月) | 633,600円 | 1,034,880円 |
| 全32回(4か月) | 823,680円 | 1,337,600円 |
コロナの影響でスタッフが少ないとかで、最近は受付がセルフサービスになりました。待ち時間がなくて良いです。引用：Googleマップ
いまは、他の店舗に通っている私がマシンをお借りに伺っても温かく迎えてくれる安心出来る場所。引用：Googleマップ
リボーンマイセルフ 町田店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。お客さんはもちろん、トレーナーも全員女性なので、あらゆる悩みを解決し、寄り添ったサポートをしていきます。 また、女性が痩せるための独自メソッドがあり、どのような方でも痩せることができるオーダーメイドプログラムを提案してくれます。
| コース名 | 期間 | 入会金 | コース料金 |
| 2週間お試しコース | 2週間(4回) | 22,000円 | 29,800円 |
| トライアルコース | 1か月(8回) | 22,000円 | 101,200円 |
| ショートコース | 2か月(16回) | 22,000円 | 184,800円 |
| ベーシックコース | 3か月(24回) | 22,000円 | 250,800円 |
トレーニング内容もその人の体力、体調にあわせて設定してくれます。前回よりトレーニングが上手く出来たり、食事内容がしっかり守れていると、トレーナーさんが褒めてくれるのでモチベーションも上がります。引用：Googleマップ
トレーナーさんがポジティブな言葉で声かけしてくれるので毎回明るい気持ちでトレーニングできています！食事についてのアドバイスが的確で、自分の生活に沿ってプランニングしてくれるので無理なくダイエットが続けられます!引用：Googleマップ
ゴールドジム 町田東京は、さまざまな種類のトレーニングマシンが用意されているので、初心者から上級者まで満足のいくトレーニングができます。 経験と知識豊かなトレーナーが疑問にも親切丁寧に教えてくれるので安心して通うことができるでしょう。早朝から深夜まで利用することができるので、自分のライフスタイルに合ったトレーニングの仕方が可能です。
| 会員種別 | 月額料金 |
| ファミリー(4名) | 1名あたり4,950円 |
| ファミリー(3名) | 1名あたり6,050円 |
| ファミリー(2名) | 1名あたり7,700円 |
| デイタイム | 6,820円 |
| ウィークエンド | 7,150円 |
| シェイプエクスプレス | 7,700円 |
| スチューデント | 8,250円 |
| フルタイム | 9,900円 |
| ゴールド | 15,400円 |
多種多彩な器具、マシーンが揃い空間を上手く利用した配置でマシーンの間も広く取られてストレスなくトレーニング出来ます。引用：Googleマップ
初心者さんから全ての人にオススメできるジムです。スタッフさんのクオリティが高く、相談しながら自分に合ったボディメイクができます。引用：Googleマップ
Apple GYM JR町田店は、痩せたいだけではなく、見た目にコミットしたパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、飲んで3食きちんと食べることができるので、ストレスを感じない食事指導を受けることができます。 コースでの料金となっているところも多いですが、Apple GYM JR町田店は回数メニューとなっているため、4回から気軽に通えるようになっています。 運動不足を解消するため、本格的にボディメイクをしたいなど目的はさまざまなので、それぞれの要望に合ったメニューを組むことが可能です。また、駅から徒歩5分以内のところに店舗があるため、通いやすいのも特徴です。
入会金33,000円
| 12回チケット | 75,900円 |
| 8回チケット | 5,500円 |
| 4回チケット | 29,700円 |
初めてのパーソナルトレーニングだった為とても緊張しましたが、優しく丁寧に指導をしてくださります。気さくで話しやすく色々な相談にも乗ってくださり、「行きたくないなぁ‥」と思うことが一切ないです！引用：Googleマップ
まだ通い始めて1ヶ月ですが、少しずつ目に見える変化が出てきました。パーソナルトレーナーの直人さんは毎回丁寧な指導とモチベーションの維持をサポートしてくれます。引用：Googleマップ
エニタイムフィットネス 成瀬店は、スタッフがマシンの使い方を教えてくれるファーストオリエンテーションがあるので、ジム初心者の方でも安心して通うことができます。マンツーマンでの指導を受けたい場合は、有料にはなりますがパーソナルトレーナーによる指導もあります。 エニタイムは24時間営業なので、忙しい方でも自分の好きなタイミングでいつでも利用することが可能です。セキュリティ面も万全になっているので、早朝や深夜に女性一人でも安心してトレーニングすることができます。 また、マシンも豊富にラインナップされており、初心者から上級者まで満足のいくトレーニングができるでしょう。国内に1000店舗以上展開している大手のジムで、世界で相互利用が可能となっています。自宅や職場近く、旅行先や出張先などいつでもどこでも運動することができるので便利です。
| 月額料金 | 7,480円 |
スタッフさんの対応も丁寧で、24時間あいているので利用しやすい。ラックの数も多く、他の店舗のような待ち時間が少ないのが良い。引用：Googleマップ
フリーウエイトエリアが充実しています！施設も綺麗です。1階がbig-Aで夜中も営業しているのでジム帰りの買い物にも便利です。引用：Googleマップ
LoIve 町田店は、ホットヨガを行うことができます。女性専用のスタジオなので、気兼ねすることなくトレーニングに集中することができるので安心です。 ニーズに合わせて豊富なプログラムが用意されているため、初心者から経験者までレベルに合わせたレッスンを受けることができます。また、駅近で通いやすく、スタジオ内は女性目線にこだわった空間となっています。
入会金1,100円、施設利用料2,530円、事務手数料5,170円
| 会員種別 | 月額料金 |
| 月4回会員 | 8,910円~11,330円 |
| デイタイム会員 | 8,888円~14,740円 |
| フルタイム会員 | 10,923円~16,940円 |
その他プランあり
はじめてのホットヨガでしたが、インストラクターの方が優しく解説をしてくださり、たくさん汗をかくこともでき非常に大満足です！引用：Googleマップ
スタジオは清潔感があり、インストラクターの方もとても親身に指導やレッスンの提案をして下さいました！引用：Googleマップ
メガロス町田は2か月間のサポートがあるので、マシンの使い方がわからない方や結果を出すことができるのか不安に思っている方なども、効果を出す方法を2か月の間で学ぶことができます。 サポート終了後には自分で考えてトレーニングできるようになるため、安心して続けていくことができます。また豊富なプログラムが用意されているので、自分のなりたい身体や目的に合わせてトレーニングすることが可能です。 さらに、自宅でもフィットネスを楽しむこともできます。録画されているレッスンはもちろん、リアルタイムのライブレッスンも用意されているため、生活スタイルに合わせて行うことができるのも魅力的です。
| 会員種別 | 月会費 |
| 24フルタイム | 10,978円 |
| 24アンダー27 | 8,778円 |
| シニア | 8,778円 |
| ナイト&ホリデー | 8,778円 |
| ナイトモーニング | 7,678円 |
| デイ | 8,228円 |
プール設備でのジャグジー、ミストサウナ素晴らしくきっと満喫出来ます。ウォーキング専用コースも有り助かります。引用：Googleマップ
スタッフもとてもフレンドリーで話しやすくとてもいい感じです！何時までも通いたくなる施設であります様に！引用：Googleマップ
カーブス 町田旭町は、女性だけの30分フィットネスクラブです。1回たった30分のトレーニングなので、スキマ時間を利用して通うことができます。 予約不要なため、買い物ついでや仕事帰りなどパッと寄って運動して帰宅することが可能です。運動が苦手な方やひざや腰に不安がある方でも、専門のコーチがサポートするので安心です。
入会金16,500円
| 月に何回でも通い放題 | 6,820円~7,920円 |
コーチの皆さんの笑顔、そして、メンバーさん達もフランクで、通いやすいです。引用：Googleマップ
1回30分！手軽が良い！月初の計測は励みになってます。引用：Googleマップ
エクササイズコーチ 町田店は、アメリカ最先端のAIマシンを導入しています。専属のトレーナーがそれぞれに合ったダイエットプログラムを提案し、効率的なトレーニングが可能です。 パーソナルトレーニングジムの中でも、低価格なので続けやすいという特徴があります。また、1回20分だけの運動なので、忙しい方でも運動が苦手という方でも安心し利用することができます。さらに、ウェアやシューズは無料レンタルすることができるため、荷物の負担もなく手ぶらでOKです。
| 入会金 | 月額費用 |
| 19,800円 | 9,900円~35,200円 |
ズボラなわたしには、一回20分程度で済むこちらのトレーニング方法がとても合っていると感じます。回転が速いため予約が取りやすく、他のパーソナルトレーニングに比べてもかなりリーズナブルで、継続しやすいです。引用：Googleマップ
ジムは初体験だったので不安だらけでしたが、トレーナーさんみんな親切に教えて頂き、月6回コースで楽しく通わせて頂いてます。引用：Googleマップ
ジムに通うことで、効率的にトレーニングができます。マシンが充実している店舗、スタジオやプール･リラクゼーションエリアなどが充実しているジムなどさまざまなので、自分のなりたい身体や目的に合わせて、ジムを選んでみてください。自分に合ったジムで快適にトレーニングしましょう!
