日頃からしっかりと運動してボディメイクをしたい方や、健康維持のために欠かさずトレーニングを行いたいという方には、スポーツジムの利用がおすすめです。今回は、奈良にある人気のスポーツジムを厳選し、10店舗ご紹介します。各店舗が持つ特徴をはじめ、気になる料金体系、また、実際にトレーニングに通う方々の口コミ、さらに、良いスポーツジムの選び方のポイントまで徹底解説していきます。
ここからは、「会員制スポーツジム」や「市営・公営ジム」また、「パーソナルトレーニングジム」など、3種類について、それぞれのジムが持つ特徴を詳しくご紹介します。
とても手軽に目的に沿ったトレーニングを行うことができる「会員制スポーツジム」は、比較的リーズナブルな月額料金で自分の都合の良いスタイルで自由に利用することができるおすすめのジムです。 また、施設の設備が充実していること、そして高品質なサービスを受けることができる他、自分の利用目的に合わせた料金体系を選ぶことが可能です。 
ジム内にはトレーナーが在籍しているため、トレーニング機器の使用方法を指導してもらえる他、別料金でプライベートトレーニングを受けることができるなど、楽しくトレーニングを継続することができると言えるでしょう。 このように、会員制スポーツジムは自分のライフプランに合わせて利用することができるなど、ジムに通いを習慣化することができるため、ぜひ利用検討してみてください。
マシンやスタジオ、プールなど様々な施設を有する市営ジムや総合スポーツジムは、自分が利用したい時に都度払いでの利用が可能な人気のスポーツジムです。 多くの市営ジムにはサウナや大浴場を設置しているなど、トレーニング後も気軽に施設を利用することができます。様々なトレーニングを行いたい方、また、プールやスタジオレッスンへの参加も希望している方はぜひ市営ジムや総合スポーツジムを利用してみてください。
パーソナルトレーニングジムは、一人一人の目的に合わせたトレーニングプランを提供してくれるため、自分に最適なトレーニング方法を実践することができます。 そのため、高い目標を掲げ、しっかりと体質改善を行い、オリジナルメニュ―で効率よくスピーディーに痩せたいという方は、ぜひ、マンツーマン指導となるパーソナルトレーニングジムを利用されることをおすすめします。
自分に最適なジムを選びたいと思っていても、たくさんあるスポーツジムの中から自分に合うジム選びを行うのは少し難しいと感じる方も多いのではないでしょうか? この後は、スポーツジムの選び方のポイントを詳しくご紹介します。これからスポーツジムをリサーチするという方は、自分に最適なジム選びを行うためにもご紹介する情報をしっかりとチェックしてみてください。
自分に最適なスポーツジムを選ぶ時は、自分がこれからどのようなトレーニングを行っていきたいかによってジム選びを行うのがおすすめです。 また、できるだけ安価にトレーニングを続けていきたい、あるいはマンツーマンで確実なトレーニング成果を得たいなど、自分の目的に合った最適なコースを提案してくれるスポーツジムを選ぶようにしましょう。
ジム選びを行う際は、長期的に継続し、通うことになります。そのため、アクセスよく通いやすい立地にあるジムを選ぶことが大切です。そのためにも通う際に時間がかからず、また、通いやすい立地にあるスポーツジムを利用するようにしましょう。 もしも遠方にあるスポーツジムに申込を行ってしまうと、行くことを億劫に感じてしまい、その後、ジムを利用しなくなる可能性があります。そのため、自分が通いやすく、時間的効率の良いスポーツジムを選ぶようにしてみてください。
初めてスポーツジムを利用するという方は、ジムでどのようなトレーニングを行うことができるのか、また、施設や設備がどれほど充実しているかなど、実際のコースを体験したり、気軽に見学を行うことができるジムを選ぶのがおすすめです。 事前にトレーニングの体験を行っておけば、実際に利用する際も気軽に始めることができます。また、ジムの見学を行うことができれば、ジム内の雰囲気などが自分に合うかどうかを見極めることができます。このようなことから、体験や見学に応じているスポーツジムを選んでみてください。
それではここからは、口コミでも人気を集めている奈良にあるおすすめのスポーツジムを厳選し、10店舗ご紹介します。それぞれのスポーツジムの特徴や料金、またアクセス方法まで様々な情報を詳しくみていきましょう。
「コ・ス・パ 西大寺」は、駅近にあるジムのため、アクセスよく通いやすいのがポイントです。本格的なトレーニングを行うことができる多彩なマシンが設置されているので、自分の目的のトレーニングを実践していくことができます。 また、広々としたジムのため、スタジオレッスンも解放感を味わいながら楽しむことができます。施設設備が充実しているので気持ちよくトレーニングを続けていくことができるでしょう。
| コース | 利用時間 | 月会費 |
| スタート会員 | 全営業時間 | 2,970円 |
| 月8回会員 | 全営業時間 | 7,250円 |
| レギュラー会員 | 全営業時間 | 11,660円 |
| ペア会員 | 全営業時間 | 10,560円 |
| デイタイム会員 | 平日10:00~18:00 | 9,240円 |
| アンダー39会員 | 平日15:00~23:00/土日祝:全営業時間 | 7,810円 |
| 90分会員 | 全営業時間 | 8,360円 |
| プール&スパ会員 | 全営業時間 | 9,240円 |
| スーパーマスター会員 | 全営業時間 | 14,850円 |
| スーパーマスターコーポレート会員 | 全営業時間 | 12,650円 |
普通のジム、スタジオ・プール・サウナ・マシンの数は充実していて、フリーウエイト関連も満足いく施設です。とても使い勝手良くおすすめのジムです。引用元googleマップ
施設は清掃が行き届いていていつも使いやすいです。ジムエリアも広くてトレーニングには最適です。ジム探しをされているならおすすめです。引用元googleマップ
「エニタイムフィットネス 奈良柏木店」は、24時間営業のジムのため、自分のライフスタイルに合わせた通い方ができるジムです。国内400店舗、世界を合わせると4000店舗を超えるジムのため、あらゆる場所で利用することができます。 最新マシンを導入する他、リーズナブルな価格で利用できるなど、通いやすいジムとして人気です。スタッフによる丁寧・親切なサポートを受けながら手軽にトレーニングを楽しんでみてください。
| 月会費 | 7,480円 |
奈良県内でも屈指のウェイトスペースを誇ります。エニタイムフィットネスは設備の良さもさることながら、店内がとても清潔なのでトレーニングしていて気持ちいいです。引用元googleマップ
パーソナルトレーナーが在籍している店舗だからなのかスタッフ皆さんがトレーニングにおける知識が豊富で、とても分かり易くマシン説明をして下さいました。これでトレーニング頑張れそうです。引用元googleマップ
「コナミスポーツクラブ 学園前」は、大型スポーツジムとして、スタジオプログラムやプール、マシンジムトレーニング、サウナなどあらゆる施設を利用することができます。自身のライフスタイルに合わせ、利用プランを選択することも可能です。 マンツーマン指導で本格的なトレーニングを行うこともできるなど、目標を立て、楽しくトレーニングを行うジムをお探しの方に最適です。
| コース | 月会費 |
| 無理せず隔週(月2回) | 4,290円 |
| まずは週1(月4回) | 6,600円 |
| しっかり週2(月8回) | 9,240円 |
| 好きなだけフリー(回数無制限) | 11,440円 |
| 回数追加利用料 | 1,650円 |
| 都度利用プラン | 2,310円 |
もう、40年近く通っているスポーツクラブで、ウエイトトレーニングを頑張る人には、素晴らしい場所です。ダンベルは、52kg迄備わり、プレート仕様のハムマーストレンジのマシンが5台、ベンチプレス台が、2台と設備は充実していると思います。引用元googleマップ
比較的空いている時間帯を狙えばマシン利用もかなり自由度が高いと思います。定期的に通ってトレーニングをしています。引用元googleマップ
「FITBASE24 西大寺」は、24時間営業かつ安全な指静脈認証の高セキュリティシステムを導入したスポーツジムです。深夜帯の時間でも自分のペースで楽しく通うことができます。 また、気軽に始められるコスパの良い月会費のため、長く継続してトレーニングを行うことができるなど、自分の目的に合ったトレーニングを行うことが可能です。いつも楽しく通えるジムとなっています。
| 種別 | 月会費 |
| フィットベース会員 | 7,480円 |
| スタート会員 | 2,980円 |
使いやすく時間帯によっては貸切状態でトレーニングを行うことができるのでとてもお得感があります。いつも定期的に通って体力作りを行っています。引用元googleマップ
24時間営業なので コスパの系列で入会手続きも簡単です。利用の際は 指紋認証で入館するので安心です。 スタッフは無人で緊急時は呼び出しスイッチでできるなど、セキュリティも万全です。マシンも豊富で満足です。引用元googleマップ
「スポーツクラブNAS 学園前」は、駅近に立地する大型スポーツクラブとして知られています。フィットネスプログラム、プール、マシン、リラクゼーションなど様々な利用方法で通うことができます。パウダールームやエステサロンを完備するなど、女性も利用しやすい環境が整っています。
| コース | 利用時間 | 月会費 |
| レギュラー会員 | 平日10:00~23:00/土10:00~22:00/日祝10:00~20:00 | 10,340円 |
※入会金11,000円、事務手数料5,500円別途
NASは会社が法人契約してるので定期的に使用してます。マシンがフィットするし、ジムも空間にゆとりがあるので、気軽に気分よく利用しています。引用元googleマップ
スポーツウェアを着用したスタッフさんは優しくて親切で良かったです。施設は新しく、お風呂も人工ですが温泉があって良いです。引用元googleマップ
[primary_btn href="https://www.nas-club.co.jp/index.html " text="スポーツクラブNAS 学園前の公式HPを詳しく見る" target="_blank" ]
「ホリデイスポーツクラブ」は、楽しく身体を動かし、遊ぶこともできるフィットネスです。初心者の方も楽しめるプログラムを多彩に提供するなど、ジム通いが初めての方も安心して利用することができます。体成分分析装置を導入しているので、自分の身体の健康を測定することが可能です。
| コース | 利用時間 | 月会費 |
| マスター会員 | 月~木・土9:00~23:00/日祝9:00~19:00 | 9,130円 |
| ペア会員 | 月~木・土9:00~23:00/日祝9:00~19:00 | 8,690円 |
| グループ会員 | 月~木・土9:00~23:00/日祝9:00~19:00 | 7,700円 |
| デイ会員 | 月~木・土9:00~17:00 | 6,050円 |
| スーパーナイト会員 | 月~木・土17:00~23:00 | 6,820円 |
| アンダー29会員 | 月~木・土9:00~23:00/日祝9:00~19:00 | 6,820円 |
大浴場があるのでお気に入りのジムです。駐車場もコインパーキング式ではないので楽です。スタジオでのレッスンも楽しく通えます。引用元googleマップ
ここで筋トレしたり、スタジオで踊って、体引き締まり、膝周りも筋肉ついたと思います。これからも通い続けたいと思います。引用元googleマップ
「ワールドプラスジム」は、24時間365日営業しているため、いつでも気軽に利用できるジムです。リーズナブルで始めやすい価格帯で利用可能なため、多くの方がトレーニングに通っています。 シャワー利用、水素水の利用など無料提供しているのでお得にジムを利用することができます。指紋認証による入退館となるので、セキュリティ体制が整った安心のジムだと言えるでしょう。
| 月会費 | 問い合わせ |
10 月オープン予定です。
「ライザップ」は、マンツーマントレーニングによって目標まで徹底した指導を行う人気のパーソナルトレーニングジムです。 トレーナーによる丁寧な指導、また、食事管理等、しっかりとサポートを受けながら確実なボディメイクを目指します。オリジナルプログラムを受講し、美しく健康的な身体作りを行っていきたいという方はぜひ利用してみてください。
| コース | 費用 |
| マンツーマントレーニング | 327,000円~ |
| ペアトレーニング | 437,800円~ |
いつも丁寧に指導して下さるので安心して通えます。自分の身体がどんどん変わっていくことを実感しています。これからも頑張って通いたいと思います。引用元googleマップ
トレーナーはしっかりと考えたプログラムで指導してくれるので、始めた当初よりも身体が引き締まりました。この状態を維持できるように継続してトレーニングしたいです。引用元googleマップ
「スポーツクラブ＆スパ ルネサンス 登美ヶ丘」は、奈良県で最大の総合型スポーツクラブとして知られています。ジム利用時は初心者から上級者まで対応したマシンを完備しているので、自分の行いたいトレーニングをしっかりと実践していくことができます。 その他、豊富なスタジオプログラムを提供するなど、自分のチャレンジしてみたいプログラムに自由参加することができます。
| コース | 月会費 |
| ジムサウナお試し会員 | 5,500円 |
| アンダー30会員 | 8,910円 |
| アンダー40会員 | 9,900円 |
| 正会員 | 12,320円 |
スタッフの人の対応がよく、みなさん元気に挨拶してくださるので気持ちがいいです。マシーンの使い方がわからない時も、すぐに声をかけてくれて親切に教えてくださいました。 目的を達成するメニューなども個別に教えてもらい、楽しく運動することができました。引用元googleマップ
体験で行きました。マシンの種類がたくさんあり、ランニングマシンは眺めのよいところに置いてあります。お風呂もキレイです。ヨガ系もしっかり汗が出ます。引用元googleマップ
「イストフィットネスクラブ」は、様々な料金プランで利用できるコースを提供しているので、自分の都合に合わせ、自由に利用することができるジムです。希望者へはトレーナーによるマンツーマン指導となるパーソナルトレーニングの受講も可能です。 また、マシンジムやプール、スタジオレッスンなど多彩な目的をクリアすることができるので、ぜひ利用してみてください。
| コース | 利用時間 | 月会費 |
| デイ会員 | 月~金9:00~17:00 土9:00~17:00 日祝10:00~17:00 | 8,800円 |
| デイ会員(平日) | 月~金9:00~17:00 | 7,150円 |
| アフター5会員 | 月~金17:00~23:00 土9:00~20:00 日祝10:00~19:00 | 8,250円 |
| ナイト会員 | 月~金17:00~23:00 | 5,500円 |
| 正会員 | 月~金9:00~23:00 土9:00~20:00 日祝10:00~19:00 | 9,900円 |
イストに入会する迄は体重70kg 靴下を履くのもお腹が圧迫されて苦しい体形でした。 あれから12kg減量、今は身体も軽く、毎日のトレーニングが楽しいです。引用元googleマップ
地域密着型の小さなジムです、 最低限の器具はおいてあり利用者も程よい感じなので利用しやすいです。スタッフも親切で安心して通えます。引用元googleマップ
奈良にある人気のスポーツジムを10選ご紹介しました。スポーツジムは長く継続して通うことで美しく健康的な身体を維持していくことができます。 これから奈良でスポーツジムに通うことを検討している方は、この記事でご紹介したスポーツジムの情報を参考に、自分のトレーニング目的を達成することができるジムを選び、理想の体型へと改善するためにもジム通いを行い、心身をリフレッシュしていきましょう。
