近年ではダイエットや健康、さらには肉体改造を目指してスポーツジムに通い始める方が少しずつ増えています。今回は、優良なスポーツジムの選び方のコツや、船橋のおすすめジムについて紹介していきます。これかスポーツを始めようと悩んでいる方は、ぜひ参考にして日々の生活に運動を取り入れてください。
スポーツジムには、いくつかの種類があります。この種類をしっかりと把握しておくことで、自分に合ったジムを上手に選んでいくことが可能になります。では、スポーツジムの3つの種類について見ていきましょう。
本格的な設備を備えた施設で、ある程度自由に利用できるのがこの「会員制ジム」です。24時間営業しているジムも多く、会社が良いなどで毎日忙しい方でも、自分の都合の良い時間帯に通いながら、トレーニングを積んでいくことができます。
パーソナルジムは、本格的にトレーニングを継続していき、できるだけ短期でしっかりとした結果を出したい方におすすめのジムです。多少利用料金は高くなりますが、マンツーマンでしっかりと指導してもらうことができるので、モチベーションも保つことができ、結果を出しやすくなります。
総合ジムは、3種類の中でも低価格で利用可能なスポーツジムと言えます。月額を支払ったり高額なマンツーマン指導を受けるのが難しいという方には、こちらの総合ジムがおすすめです。リーズナブルな料金でその都度利用することができますが、ある程度の設備も整っていることが多く、便利に利用することができます。
では、自分に合った優良なスポーツジムをどのように選んでいくことができるのでしょうか。ジム選びの中で最も大切な3つのコツについて見ていきましょう。
どんなに利用しやすいスポーツジムであっても、料金が高くて継続してトレーニングを行っていくことが難しければ、何の意味もなくなってしまいます。自分の経済事情とジムの料金体系を比べながら無理なく通うことのできるジムを選ぶようにしましょう。
ジム選びでは、”通いやすさ”も非常に大切な要素となります。というのも、自宅や職場から通うのに一苦労するような場所に展開されているジムは、最初の数回は通うことができるかもしれませんが、後になって通うのが面倒になり結局途中でトレーニングを断念してしまうということにもなりかねません。 通いたいジムの立地条件は、自分の生活圏内にあって無理なく通うことができる場所なのかをしっかりと確認しましょう。最寄りの駅から近い場所に展開されているジムも、比較的楽に通うことができるのでおすすめです。
ジムでトレーニングを継続していくためには、ジムの環境が快適かどうかという点も大きく影響してきます。特にスタッフが親切丁寧に対応し、指導してくれるジムなのかという点はチェックしておいてください。そのジムに実際に通ったことがある方の口コミを参考にすれば、スタッフの質をある程度知ることができます。
では、ここからは船橋でおすすめのジム12選を見ていきましょう。ジムのおすすめポイントから、口コミや料金についても記載していますので、参考にしてみてください。
船橋駅から徒歩約7分で通うことのできる人気のスポーツジム「ライザップ 船橋店」です。マンツーマン指導で、しっかりとしたトレーニングを積みたい方におすすめのジムです。
店内はとても清潔に保たれており、換気や消毒等も入念に行われているので感染症対策が気になる方にもぴったりです。完全個室で質の高い指導を受けることができ、本格的なトレーニングを積むことが可能となっています。
| プラン | 詳細 | 料金 |
| 入会金 | 55,000円 | |
| マンツーマントレーニングコース | 全16回 | 327,800円 |
| 全24回 | 475,200円 | |
| 全32回 | 616,000円 |
担当の方はとても親切で、食事及び運動の改善点を指導して下さりました。コンビニで買ってもいい食事まで教えて貰えたのは大きかったです。引用：Googleマップ
自分の担当トレーナーの方は、とても気が合いトレーニングもはかどります。料金は確かに少し高めですが、自分はきちんと結果が出たので満足です。引用：Googleマップ
トレーニングだけでなく日ごろの食事等の、実際的なアドバイスもしっかりとしてもらえるようです。ダイエットや肉体改造の結果を早く出したい方にも、満足のいく指導を受けることができます。
ゴールドジム南船橋千葉に通う際は、屋上駐車場や立体駐車場を利用することができるため、車で通う計画を立てている方にも非常に便利なジムです。
設備の整った非常に名の知れたスポーツジムですが、ベテランの方だけでなく初心者の方でもしっかりと結果を出していくことができるよう、細やかなサポートが行われています。マシンの充実度も優れており、集中してトレーニングに臨むことができる環境となっています。
| プラン | 詳細 | 料金 |
| レギュラーメンバー | ファミリー(3名以上) | 1名あたり6,600円/月 |
| ファミリー(2名) | 1名あたり7,920円/月 | |
| ウィークエンド | 7,700円/月 | |
| 高校生メンバー | 7,920円/月 | |
| 学生 | 8,800円/月 | |
| デイタイム | 9,350円/月 | |
| フィットネススクール | 9,350円/月 | |
| フルタイム | 11,550円/月 | |
| ゴールド | 17,050円/月 | |
| 中学生 | 6,050円/月 |
広々したジムエリアにマシンが沢山有って、ワクワクしました。メインスタジオも広いし、ロッカールームやトイレも高級感有ります。引用：Googleマップ
初心者でも丁寧にジムの活用方法を教えてくださりトレーナーの方々も細やかで親切に指導してくれます。引用：Googleマップ
マシンの充実度も文句の付けようがないとの口コミが寄せられていました。スタッフの対応も親切で、トイレやロッカールームなどの設備も快適に利用することができます。
京成船橋駅から徒歩で約8分の所にあるスポーツジム「コナミスポーツクラブ 船橋」です。豊富なプログラムと無理のない料金設定が特徴となっています。
コナミスポーツクラブは40年以所の実績を持つジムで、積み上げてきた経験やノウハウを基に、利用者の悩み解決に向けて手厚いサポートを行ってくれます。もちろん、見学や体験も可能となっています。
| プラン | 料金 |
| まずは週1 | 7,590円/月 |
| しっかり週2 | 11,110円/月 |
| 好きなだけフリー | 13,750円/月 |
| 回数追加利用料 | 1,870円/回 |
他のスポーツクラブには無いお風呂がいいですね。駐車場3時間無料もポイント高いです。引用：Googleマップ
スタジオ場所2つあり、メインスタジオはとても広く様々なレッスンを定員を気にする事なく楽しむ事ができます。プールもあり、駐車場も広いので子供向けのスクールも実施しています。引用：Googleマップ
充実した設備やプログラムで、さまざまなトレーニングやレッスンを受けることができると評判です。駐車場もあるので車で通いたい方にもおすすめです。
京成本線「大神宮下」駅から徒歩約3分で通うことができるスポーツジム「エニタイムフィットネス 船橋本町通り」です。24時間営業のジムなので、忙しい中でトレーニングを継続したい方にぴったりです。
24利用可能なのはもちろんのこと、日本全国の他の店舗も利用可能となるため、いつでもどこでも自分のタイミングで利用していくことができます。マシンの使い方をレクチャーしてくれるファーストオリエンテーションも無料で利用できるので、初心者の方でも安心です。
| プラン | 料金 |
| 月額料金 | 7,109円 |
スタッフの方が良いと思います。キビキビと動いて丁寧にいつも掃除などをしてくれています。とても助かってます。引用：Googleマップ
24時間営業で凄い便利。他のエニタイムも使えるのがありがたい。引用：Googleマップ
スタッフのクオリティが高く、気持ちよくトレーニングに集中できるという口コミが多く寄せられていました。また、エニタイムは多店舗を利用することもできるので非常に便利です。
こちらも24時間いつでも利用可能なスポーツジム「JOYFIT24 船橋」です。JR船橋駅からなんと徒歩で1分という非常に好立地に展開されているため、通いやすさも抜群です。
24時間営業のジムの弱点ともなり得るセキュリティの面でも、カードキー認証システムの採用やセコムとの連動により、しっかりとした配慮が払われており、女性一人での利用も安心です。全国に230店舗以上が展開されており、出張先や旅先での利用も可能となっています。
| プラン | 料金 |
| 月額 | 6,578円 |
駅からのアクセスが非常にいい。JRの小さい出口（西武側）から歩いて１分ぐらいで着いてしまう近さ。引用：Googleマップ
今までの経験したジムよりも一番綺麗です。会費も安く、人件費も削減のためスタッフ数も少ないみたいですが、綺麗に保てていると利用する側も綺麗に使いたくなります。引用：Googleマップ
とにかくアクセスが良く通いやすいというコメントが多く寄せられていました。ジム自体もきれいに保たれていて、会費もリーズナブルなため利用しやすいと評判です。
「セントラルスポーツクラブ 津田沼」は、JR総武線津田沼駅北口から徒歩8分の所にあるスポーツジムです。子供たちから本格的なトレーニングを行う大人まで、さまざまな年齢層の方が毎日利用しています。
セントラルスポーツクラブでは、パーソナルトレーニングからスタジオプログラムなど、バラエティに富んだ選択肢が用意されており、自分に合ったトレーニング法を見つけ出すことができます。っさらに、自宅でライブレッスンを受けることができる、便利なシステムも採用されています。
※ 利用料金については、直接の確認が必要です。
設備は古いですが同業他社より安く教え方もそう違いもないため助かります。引用：Googleマップ
子供を預けています。丁寧に教えてくれています。引用：Googleマップ
利用料がとてもリーズナブルで、それでいてしっかりと丁寧に教えてくれるという口コミが寄せられています。できるだけ費用を抑えてトレーニングを行いたい方にもおすすめのジムです。
目的に合わせてさまざまなプログラムを利用することのできる、船橋でも人気の高いスポーツジム「ティップネス 船橋」です。船橋駅北口から徒歩約4分で通うことができます。
豊富なプログラムの中から、パーソナルプログラムを選択することも可能で、専門トレーナーのマンツーマン指導を受けながら、より質の高いトレーニングを実施することができます。ダイエットやボディメイクで結果を出したい方にもおすすめのジムです。
| プラン | 料金 |
| スタートアップ会員 | 3,300円/月 |
| レギュラー | 11,880円/月 |
| デイタイム | 9,900円/月 |
施設は良いし、個人で来ている人達は、きちんと気持ち良く環境を使えていると思うし、スタッフも対応、きちんとしている。引用：Googleマップ
ティップネスの中で、クロスも含めて一番施設が充実しているかも。それぞれのフロアが広く、開放的で使い心地が良い。引用：Googleマップ
環境が整っているとても快適なスポーツジムのようです。ジムのフロアもかなり広めで開放感があって、雰囲気が良いという口コミも寄せられています。
リーズナブルな料金で24時間利用できる、便利なスポーツジム「FASTGYM24下総中山」です。セキュリティもしっかりしているので、女性一人でも安心して利用することができます。
目的達成までモチベーションを高く保つために、トレーニングや食事等のアドバイスを週一回送ってもらうことのできる「目的別メールサポート」が実施されています。有料でマンツーマントレーニングを受けることも可能で、指導を受けながら本気でトレーニングに臨みたい方にもおすすめです。
| プラン | 料金 |
| 月額 | 7,700円 |
ほぼ毎日、ランニングマシンを利用しています。24時間なので好きなときに利用できて大変便利です。施設もきれいです。引用：Googleマップ
半年以上通ってます。24時間だから好きな時に行けるし、混雑してることもないから、のびのび利用してます。引用：Googleマップ
やはり自分の好きな時間帯に通うことができるので便利だというコメントが多くありました。施設自体も清潔に保たれており、気持ちよくトレーニングを行うことができそうです。
アウトライン船橋店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。完全個室で質の高い指導を受けることができます。本気でダイエットに取り組みたい方にもおすすめのジムとなっています。
女性専用ジムということで、アウトラインには女性のトレーナーも多数在籍しており、不安なくのびのびと通うことができます。女性に特化したトレーニング法やマシンの設置が行われており、目的達成に向けて集中してトレーニングに臨むことができます。
| プラン | 詳細 | 料金 |
| クイックコース | 75分/8回 | 92,400円 |
| 入会金 | 50,000円 | |
| ダイエットコース | 75分/16回 | 184,800円 |
| 入会金 | 30,000円 | |
| ボディメイクコース | 75分/24回 | 277,200円 |
| 入会金 | 15,000円 | |
| 下半身SPコース | 100分/24回 | 369,600円 |
| 入会金 | 20,000円 |
担当の方は非常に明るい方で、いつも楽しくトレーニングできました。楽なトレーニングではありませんでしたが、かと言って厳しすぎず、私の限界をきちんと考えてくださっていたように思います。引用：Googleマップ
約７か月ほど通いました。10kgほど痩せられて、満足です。食事指導も個人的には厳しいものではなく、日々取り入れられるものなのでこれからも目標の体系に向けて頑張れます。引用：Googleマップ
しっかりとした指導を与えてくれながらも、厳しすぎないバランスの取れたトレーニングを行われているようです。実際にきっちりと痩せて結果を出すことができたという方のコメントも寄せられています。
コーチも会員もすべて女性だけで構成されている、女性専用の30分フィットネス「カーブス」です。船橋市には8店舗展開されており、自分の都合に合わせて最も通いやすいスタジオを選ぶことができます。
1回30分の無理のないプログラムが組まれて、短期集中で楽しくトレーニングしていくことができます。運動が苦手という方も、優しいスタッフが丁寧に教えてくれるので安心です。
| プラン | 料金 |
| 入会金 | 16,500円 |
| 月額 | 6,820円~ |
スタッフも利用者さん達も和気あいあいのお店です。ちょっと疲れたなぁと思っても、行くと元気がもらえる所。引用：Googleマップ
スタッフの明るさと丁寧な対応で癒されます。引用：Googleマップ
スタッフが明るく優しくて、みんな和気あいあいと楽しみながらトレーニングしていくことができるジムのようです。体だけでなく心も元気になる、人気のジムです。
カーブス 船橋本町
※ カーブスは船橋市に全部で8店舗展開されています。
東武スポーツクラブ プレオン船橋店では、287台分の無料駐車場が完備されているため、車で通う計画を立てている方にもおすすめのジムです。豊富なマシンやスタジオプログラムも用意されています。
スタッフの手厚いサポートを受けることができるので、初心者の方にもおすすめのジムとなっています。駅近で通いやすく、子供から大人まで楽しくトレーニングを継続していくことができます。
| プラン | 詳細 | 料金 |
| ゴールド | タオル付 | 14,590円 |
| レギュラー | 12,040円 | |
| ジム＆スパ | 8,270円 | |
| 90分会員 | 8,060円 | |
| ペア | 2名以上 | 10,970円/1人 |
| アンダー35 | 9,650円 | |
| デイタイム | 9,850円 | |
| ナイト | 9,850円 | |
| 岩盤浴・お風呂 | 6,700円 |
館内は全体的に綺麗でした。スタッフの方が丁寧に案内・説明していただき、施設のこともよく分かりました。引用：Googleマップ
体験行かせていただきましたが、スタッフはアットホームな感じですごく行きやすかったです。引用：Googleマップ
とてもきれいな館内で、気持ちよく通うことができるという口コミが寄せられていました。スタッフもアットホームな雰囲気で、優しくサポートしてくれるようです。
豊富な設備が特徴のスポーツジム「スポーツクラブNAS西船橋」です。ジムだけでなくスタジオプログラムやキッズスクール等も実施されています。
開放感のあるジムエリアで、豊富なマシンを利用してトレーニングを実施していくことができます。マンツーマン指導を受けることのできるパーソナルトレーニングのコースも用意されており、自分の目的に合わせて選択することができます。
| プラン | 詳細 | 料金 |
| 正会員 | レギュラー会員 | 12,430円 |
| 家族会員 2名 | 21,560円 | |
| 世帯会員 3名以上 | 28,160円 | |
| その他会員プラン | 平日会員 | 10,450円 |
| アーリーナイト会員 | 9,020円 | |
| らくらく会員 | 10,120円 | |
| 学生会員 | 9,350円 | |
| パパママ会員 | 4,767円 |
マシーンやプール、ゴルフ練習場もあり、充実してます。お風呂の中にはサウナもあります。引用：Googleマップ
スタッフの方は挨拶も良く親切です。ジムの混み具合はこんなもんかと。設備は皆さん綺麗に使っています。引用：Googleマップ
お風呂やサウナなどの設備も充実していて、楽しく通うことができているという口コミが多くありました。船橋市内でもかなり人気のスポーツクラブだということが分かります。
スポーツジムは各地に多数展開されており、いったいどの事務に通えば良いのか迷う方も少なくありません。ぜひ、それぞれのジムの特徴をしっかりと把握し、自分に合った続けやすいジムを選んでいきましょう。
